2010年11月21日 星期日
2010年11月21日上課講義-遠離毒品，操之在我
預防六招：
第一招：生活作息正常。
第二招：絕對不好奇試用毒品。
第三招：建立正確情緒紓解方法。
第四招：不靠藥物提神與減肥。
第五招：遠離是非場所。
第六招：不接受陌生人的飲料、香菸 。
吸毒者接觸毒品的原因：
- 好奇
- 抒解壓力或提神
- 誤入
- 被逼
向毒品說 NO
預防毒品的六招能讓自己遠離毒品，但當毒品主動向自己招手時，則要懂得拒絕。「無毒一身輕」，別讓毒品控制了我們的人生喔！
拒絕毒品六招：
v第一招：表明態度，堅持拒絕。
v第二招：道德勸說，回頭是岸。
v第三招：肯定友誼，但做自己。
v第四招：自我解嘲，幽默一下。
v第五招：轉換話題，移開注意。
v第六招：逃之夭夭，走為上策。
靜思語：
做該做的是智慧、做不該做的是愚痴
2010年11月21日上課講義-你也在繞圈子嗎?
有一則唐玄奘大師取經的寓言故事：
唐玄奘前往西天取經時所騎的白馬只是長安城中一家磨坊的一匹普通白馬。
這匹馬並沒有什麼出眾之處，只不過一生下來就在磨坊工作，身強體健，吃苦耐勞，從不搗亂。
l玄奘大師心想：西方路途遙遠，去時要做坐騎，回來時要負馱經書。況且自己的騎術又不是很好，還是挑選忠實可靠的馬吧。選來選去，就選中了磨坊的這匹馬。
這一去，就是十七年。待玄奘大師返回東土大唐，已是名滿天下的傳奇英雄，這匹馬也成了取經的功臣，被譽為「大唐第一名馬」。
l白馬衣錦還鄉，來到昔日的磨坊看望老朋友。一大群驢子和老馬圍著白馬，聽白馬講西天途中的見聞以及今日的榮耀，大家稱羨不已。
白馬很平靜地說：「各位，我也沒有什麼了不起，只不過有幸被玄奘大師選中，一步一步西去東回而已。這十七年間，大家也沒閒著，只不過你們是在家門口來回打轉。
其實，我走一步，你也在走一步，咱們走過的路還是一般長，也一樣的辛苦。」
眾驢子和馬都靜了下來。是啊，自己也沒閒著啊，怎麼人家就「功成名就」，自己還是老樣子呢？
訂閱：
意見 (Atom)