2010年11月21日 星期日

2010年11月21日上課講義-遠離毒品,操之在我

預防六招:
第一招:生活作息正常。
第二招:絕對不好奇試用毒品。
第三招:建立正確情緒紓解方法。
第四招:不靠藥物提神與減肥。
第五招:遠離是非場所。
第六招:不接受陌生人的飲料、香菸 。

吸毒者接觸毒品的原因:


  1. 好奇
  2. 抒解壓力或提神
  3. 誤入
  4. 被逼
向毒品說 NO
預防毒品的六招能讓自己遠離毒品,但當毒品主動向自己招手時,則要懂得拒絕。「無毒一身輕」,別讓毒品控制了我們的人生喔!


拒絕毒品六招
v第一招:表明態度,堅持拒絕。
v第二招:道德勸說,回頭是岸。
v第三招:肯定友誼,但做自己。
v第四招:自我解嘲,幽默一下。
v第五招:轉換話題,移開注意。
v第六招:逃之夭夭,走為上策。

靜思語:
做該做的是智慧、做不該做的是愚痴

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